Monday, December 5, 2011

說話的藝術*生活的藝術

剛好讀到一篇很有意思的文章, 想跟你分享! :)

在一項充滿了爆炸性熱鬧的義賣會上,有位母親,給她三歲的孩子買了一粒五彩繽紛的氣球。

孩子歡天喜地的抓著繫在氣球上那根細細的線,一蹦一跳地走著、走著,不知怎的,一個不慎,五指一鬆,氣球脫手而出,速速投奔自由。

孩子初而驚愕、再而難受,五官被驟然侵襲的悲傷擠得走了位,眼看淚水即將氾濫,他那明理而聰慧的母親,卻適時地蹲了下來,以一種充滿了音樂感覺的愉快聲調大聲說道:「瞧,寶貝,氣球的媽媽呼喚它回家吃飯了,你還不趕快和它說再見!」

小孩子聽在耳裡,但覺新鮮,剎時忘了悲傷,舉起胖胖的小手,向著冉冉升天的氣球,大聲喊道:「再見,再見!」圓圓的眸子,閃著亮亮的笑意。

把這一幕靜靜收諸眼底的我,心裡湧滿了感動。這一位母親,不但有「化險為夷」的急智,而且,最為重要的,她以一種潛移默化的方式把一種健全的人生觀輸入給她親愛的孩子,懷裡的牛奶缽跌碎在地,對著灑潑一地的牛奶痛哭流涕,又於事何補呢?

實際上,生活裡發生的任何一件小事,如果處理不當,都會產生潛在性的惡性影響。氣球飛走的那一剎那,如果她說:「孩子別哭,我給你再買一個。」孩子無意中便會得到一個錯誤的訊息:自己犯錯,大人會承擔、會補償,從此也許便會養成一種依賴的心理,如果她罵:「哎呀,你真笨!連個小小的氣球也抓不住!」孩子可能便會對自己失了信心,陰陰悒悒地形成了自卑的心態。

如果她嘆息:「賣氣球的人已經走掉了,媽媽沒辦法給你再買啦!」孩子日後碰到困難,或許便會同樣地產生這種束手無策的沮喪感。然而,上述母親卻以充滿了創意思維的方式,引開了孩子的注意力,在風淡雲輕地化解了他悲傷情緒的同時,也大大地開創了他的想像力,而且,還聰明地傳達了一種「天倫至樂」的美好訊息---瞧,時間到了,媽媽喚它回家吃飯,它就快快樂樂地回家去了!

為這母親的表現而擊掌讚嘆。

Sunday, October 23, 2011

袁了凡改造命運的真正原因(雲谷禪師與袁了凡的一段對話)

雲谷禪師對袁了凡說: 「你認為自己應該得功名嗎?應該有兒子嗎?」
袁了凡想了很久才說:「官場中的人都有福相,而我相貌輕薄,又未能積德以造福,加以不耐繁重、度量狹窄、縱情任性、輕言妄談、自尊自大......,這些都是無福之相,怎麼當得了官!俗話說,地穢多生物,水清常無魚。我好潔成癖,形同孤寡相,是無子一因;脾氣暴躁,缺乏養育萬物之和氣,是無子二因;仁愛是化育之本,刻薄是不育之因,我一向潔身自好,不能捨己為人、同情別人,是無子的三因。其他還有多話耗氣、好酒損精、好徹夜長坐,不知養護元氣等,都是無子之因。」
雲谷說:「照你這樣講,世間不應得到的事還多得很呢!豈僅功名與子嗣之事。世界上的人,有享千百金財富或應該餓死,都取決於個人心性所造成,天只不過『因材施教,因勢利導』而已,並未加絲毫力量;就像人體的輕重,是決定在本身份量,而非磅秤厚此薄彼,是一樣的道理」
「傳宗接代的事也一樣,但憑各人積德之厚薄。有百世功德之人,必有百世子孫可傳;十世功德者,必有十世子孫以護;那些絕嗣無後者,必是毫無功德之人。只要能了解自我,才是造就人生吉凶禍福的關鍵。將不發科甲與沒有兒子的原因,盡量改掉,化吝嗇成施捨、偏激為和平、虛偽成虔誠、浮躁改成沉著、驕傲改成謙虛、懶散改為勤奮、殘忍化為仁慈、刻薄改為寬容;盡量積德,盡量自愛,珍惜自己,別糟蹋自己。以前種種譬如昨日死,以後種種譬如今日生,這樣必能去除身上的病根,重新獲得仁義道德的新身體。」
「血肉物質之身,假若必受生滅氣運的影響,但重生的道德精神之體,必能感動天地而獲福。古有名言:天作孽猶可違,自作孽不可活。<<詩經>>也提過:人若能了悟立命之道、順天之理,自然能求得厚福。」
「孔老人算你當不了大官、沒有兒子,是天作之孽,還可避免;只要你擴充德行,廣積陰德,多做善事,則自己所造的福,哪有不應驗的道理?<<易經>>一書,專談趨吉避凶的道理,若說命運不能改變,則吉又如何取?凶又如何避?<<易經>>坤卦有言:積善之家,必有餘慶。福及子孫,你相信嗎?」
從此袁了凡猛然頓悟,深信此言,即刻拜領受教,而將往日之過失,在佛前盡情表白懺悔,把外號「學海」改為「了凡」,以紀念「了悟立命」之道理,而不落「凡夫俗子」之窠臼。
以上是袁了凡先生改變命運的實例,可見「命由己作,相由心生」實非虛言。袁了凡先生頓悟改變命運之道,惟從「心性」下功夫,當持之久恆不間斷,自能達到無心、明心之境,改變了二十多年的命運定數。故佛經云:「一切福田,不離方寸;從心而覓,感無不通。」

Saturday, September 10, 2011

暴風雨中只能載一人難題

這是摩托羅拉公司招考新員工的測試題中的一題:

你開著一輛車,在一個暴風雨的晚上,你經過一個車站,有三個人正在等公共汽 車 ,一個是快要死的老人,好可憐的!



一個是醫生,他曾救過你的命,是大恩人,你做夢都想報答他!


還有一個女人(男人),她(他)是那種你做夢都想娶(嫁)的人,也就是說錯過就再也沒有了!


但是,你的車只能坐一個人,你會如何選擇呢?請解釋一下你的理由。

老人垂危,不救於理不合
醫生有恩於你,應該藉此報答
要是錯失了這次機會,可能就會失去情人
怎麼回答才是最好?


最好的答案是什麼?
                *
                *
                *
                *
                *

                *
                *

                *
          請揭曉!  
                *
                *
                *
                *
                *

                *
                *

                *
最後有一位聰明的應徵者有以下的回答:
「給醫生車鑰匙,讓他帶著老人去醫院,而我則留下來,陪我的夢中情人一起等公車 !」

你能成為這位應徵者嗎?


(你原本的答案是什麼呢? ^_^)

Thursday, September 8, 2011

比馬龍效應 (Pygmalion Effect) (轉貼)


「比馬龍效應」(Pygmalion Effect)是近代教學研究的重要發現,管理人若能適當
地應用「比馬龍效應」,大有機會能有效地啟發下屬的上進心。
     此效應若應用在教育上,則是指假若老師認定某些學生為「資優學生」,即使他們
其實並非真正的資優,但是經過老師的提點和鼓勵,最終亦會自然而然地成為資優學生。
    在1966年美國一個有關教育心理的「比馬龍效應」實驗中,研究人員在一批小學生
當中,先測試他們個別的智商,再隨機抽出20%為實驗組,然後對教師聲稱這批實驗組
學生是「資優兒童」。大約一年後,研究人員再為這些實驗組學生測試智商,發現平均
增長率明顯高於其他學生。
    為甚麼本來僅是平均資質的學生,被點名為資優兒童後,智商發展會突飛猛進呢?
原來由於教師們對被欽點為「資優兒童」的學生特別照顧,令這批實驗組學生,能夠從
老師的特別關懷、重視、鼓勵,以及愛護中,增強了自尊和自信,刺激了學習動機,加
快了成長速度。
    「比馬龍效應」這個名詞出自於希臘神話,意思是指「精誠所至,金石為開」。比馬龍
是塞浦路斯 ( Cyprus ) 的國王,熱愛雕刻藝術,他花了畢生的心血,雕成了一個少女像
,命名為加拉蒂 ( Galatea ),並視為夢中情人,日夜盼望雕像變成真人。他真摯的感情
,感動了愛神阿芙達 ( Aphrodite ),她把雕像賦以生命,石雕少女就化成真人,並且成
為比馬龍的太太。
    「比馬龍效應」在教育界備受重視,主要應用在教學上有關如何的善用教材及教學法
方面,以啟發學生的自尊心 (Self-esteem)。
    「比馬龍效應」與「自我實現的預言」(Self-fulfilling Prophecy) 類似,預言可以是壞事
,也可以是好事。最重要的是,一個人假若得到適當的鼓勵和認同,平庸的人也可以有突出
的成就。但如果一開始就認定自己會失敗,通常結果就真的會失敗。
    很多管理人會參考下屬的個人資料與背景,來評估他們的表現。根據「比馬龍效應」
,這樣的做法其實是非常缺乏遠見的。管理人在評估下屬表現時,應盡量避免有先入為主的
看法。可惜在不少管理人的心目中,早已暗地裡為下屬貼上認定的標籤,例如「不求上進」
或「練精學懶」等,以後便不斷選擇性地尋求這些蹤跡,以引證自己的看法。而那些被管理
人認定不濟的下屬,除非突然奇積地脫胎換骨,否則他們必將在「比馬龍效應」的陰影下
永難翻身了。
    「比馬龍效應」所強調的,是一份投入而又專注的熱誠,再配合欣賞和稱讚,來啟發
下屬的上進心。當你把下屬看成出色的人才,他們就大有機會在工作表現上如你所期望
,如果在你心目中,只將下屬當成庸才,他們也會如你所料一般,變成徹頭徹尾的庸才。
此效應指出,管理人若能有效地發揮此效應,令那些被認為具有較好潛能的下屬,得到
重視和稱許,他們的潛能便可以得到發展,令工作表現得到進一步的加強。

Wednesday, September 7, 2011

分隔兩地的愛戀 才是最真的 (轉貼)-Distance Love Relationship is the Truest Love

一定有許多人不同意,畢竟分隔兩地,不能照顧依偎著對方,心裏的失落總是有的罷。但是異地戀的人確實是幸福的,比任何人都幸福。


兩個人能整天膩在一起,固然很幸福,他們很少會寂寞,但是也很少有綿長的思念。思念本身就是一種最大的幸福,記得自來也大人曾經對名人說,思念你的人就是你的歸處。


擁有異地戀的人是幸運的,因為你擁有了一個願意和你一起堅持努力的人,你擁有了一顆能和你有著相同執著和夢想的心,你擁有了一份強烈到有勇氣挑戰可惡的距離的愛,這難道不是一種幸福嗎?


每當一個人靜靜的時候,想到有一個人和你一樣在堅守這如此脆弱的愛情,那種溫暖,不是異地戀的人是無法體會的,那是一種心靈無聲的溝通,是無條件的信賴。茫茫人海中,能找到這樣一個無條件信賴自己的人,這難道不是一種幸福嗎?

兩個人常常在一起,難免會大意,他們常常會一起吃飯,一起逛街,一起上課,但是卻常常忽略了心靈上的溝通。對於一份真正的愛情,溝通才是最重要的,它能保持愛情的新鮮感,能讓對方瞭解現在愛著的是怎樣的一個人。只有瞭解了對方,愛情裏才不會有誤解,才不會有錯失了的愛情。所以,異地戀的人有了愛情的優勢,他們很久都見不了面,有了心事,有了難過就在電話裏傾訴,他們的每一次交談都相當於一次交心,因為彼此都能瞭解對方的想念,所以,在他們之間很少有了誤會,彼此都懂得了諒解,懂得了寬容。這難道不是一種幸福嗎?


甜言蜜語也算的愛情的潤滑劑吧,沒有一對戀人可以有像異地戀人那樣擁有繁多的機會說甜言蜜語,每次電話裏,總是無意中會說一些“想你”“等你”“愛你”,即使話不多的人也一樣會說,因為彼此愛著,因為目前只有“語言”這樣一種工具可以表達自己的心情,因為愛的表達,其實都單一。所以,能堅持異地戀的人都是深切的愛著的,這樣的愛在時間的河流裏平淡卻激烈,我想這是所有人都會羡慕的愛。擁有著這樣的愛的你,難道不幸福嗎?


在愛情裏我最不怕的就是距離,只要真正愛著,終歸是能在一起。 是啊,距離在那麼深切的愛裏算什麼?什麼也不是。如果你們因為異地戀就輕易分手了,千萬不要把罪過怪在距離上,你應該慶倖,自己離開了的一個並不真正愛你的人,因為在愛的面前,距離真的什麼也不是。所以,如果你的愛人也在遙遠的地方,不要覺得寂寞,不要覺得委屈,要慶倖,你用寂寞和思念換來了一份真正的愛,那是別人求之不得的愛。

如果你們在一個班,

一起自習,

一起上課下課,

一起泡茶一起記筆記,

離開一秒也無所謂,

還有下一秒; 




如果你們在一個學校,

可以一起去圖書館,

一起去電影院,

一起進學生餐廳一起看星星看月亮,

一起運動一起手牽手漫步在校園,

一天不見,

至少還有明天,

至少還可以一起畢業;




如果僅僅在一個城市,

也還可以

一起逛街,

一起吃冰一起玩電玩,

一起坐公車一起乘電梯,

可以一起想起城市某家小店某個好玩的去處,

一個星期不見也會想念,

畢竟不是每個星期都有空,

每個節日都放假;



可是,有些人一刻不曾想念。

不思量,自難忘。

不敢想念,因為不敢忘記。



可是可是,

有些手很久很久沒有辦法牽,

有些依依不捨吻只能對著電話…… 



下雨啦,有沒有人給她撐傘;

碗裏有他最喜歡吃的肉才想起來不能夾給他;

夜裏醒了,因為夢到她的身邊有另一個他給披衣服;

逛街腳疼了,那個心疼的人不再提醒說,回家吧;

學習累了,想捏捏她的肉肉的臉告訴她,其實你不用減肥,一點不胖;

有了古怪的點子,留著忍著,打電話時告訴他,然後聽他說,好,下次我們見面時一起……

下次,下次有多久?



一個人裹緊大衣一個人吹吹風,

一個人承受另一個的理想,

一個人奮鬥為一個人的承諾,

一個人左手握右手,

一個人堅強一個人守著信仰,

一個人等著,等著一句話:下次見面時一起! 



“距離是一份考卷,測量相愛的誓言,最後會不會實現。

我們為愛還在學溝通的 語言,學著諒解學著不流淚,

等到我們學會飛,飛越黑夜和考驗,日子就要從孤單裏畢業 ,

我們用多一點點的辛苦,來交換多一點點的幸福。” 



願那些在不同的地方讀書,不同的地方工作的戀人未來幸福.

有時候

愛情…在指縫間承諾指縫….在愛情下交纏.

不在一起很小的一件事情也會變的天旋地轉

不在一起每天抱著電話等待那一個電話或者一條簡訊,在那中間享受一點幸福

不在一起千萬不要輕易生氣,否則會比在一起處理起來麻煩上千倍上萬倍

不在一起假如你生氣了請你好好傾聽,心平氣和,相信會有人為你著急

不在一起假如他(她)生氣了,不要去解釋,說些“好聽的”,因為那些比"解釋"靈

不在一起多為彼此著想,站在對方的立場考慮事情,畢竟誰也看不到誰

不在一起..


在一起時 用心去看著他(她)的眼睛,記住那個愛你的模樣

在一起時 用心去拉著他(她)的手,那是一種溫度.

在一起時 用心去珍惜屬於你們的時光

在一起時 ......

異地戀,請深愛!


勇氣 Courage

異地戀,首先需要的是勇氣,一種敢於挑戰現實的勇氣,一種能夠承擔任何風險的勇氣,一種能夠坦然面對失敗的勇氣。要明白,現實是一股強大而又無形的力量,我們都無法預計將要發生的情況,但可以拿出勇氣來與這股力量抗衡,我們也可以拿出勇氣來接受失敗的結果。


忠誠 Loyalty

在異地沒有戀人的相伴很容易產生一種心理上的孤獨,而這種孤獨會勾起內心的渴望以及欲念。也只有絕對的忠誠才能抵擋住來自花花世界的誘惑。忠誠不是“傻”,它是對感情的尊重和對自己的尊重;忠誠不是“癡”,它是一種高尚人格的提煉;忠誠不是 “呆”,它是一種道德和一種責任。


信任 Reliance

異地戀給了對方一種遐想的空間,同時也會讓對方產生一種不安全感,並引起對對方的胡亂猜疑,而愛情往往在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。因此,信任是情人之間互相尊重平等關係的體現,建立信任的橋樑是鞏固異地戀最行之有效的方法。而缺乏信任的愛情只會在彼此猜疑中變得不堪一擊。


理解 Understanding

理解是建立在信任的基礎上,沒有信任就無從去理解,不要因為一方工作的繁忙或者其他事情的纏繞沒有及時聯繫而大發雷霆,要知道,現實的壓力不會讓大家輕鬆過活,所以要儘量克制自己的情緒,學會理解對方,並體諒對方的辛苦,在精神上做彼此的支柱。這樣,理解也會成為兩人感情升溫的調節器。


溝通 Communication

異地戀除了時空帶來的距離,心理上的距離也不能忽視,溝通是維持感情並拉近距離的最好方式。不當的溝通可以讓距離變成一種障礙,而適當的溝通則可以讓距離變成一種動力,所以溝通既是門藝術,也是門學問。


目標 Goal

異地戀應該鎖定一個目標,而不應該自生自滅,其實異地戀最終的目標就是創造相同生活的條件,因為相愛的人終不能生活在美麗卻遙不可及的兩個環境裏,並蒂的蓮花終是要生長在同一片泥土裏,既然相愛就要相守。不論如何,都應該全力爭取。


忍耐 Petience

異地戀等待多過相伴的日子,所以兩個人都要忍耐寂寞,忍耐沒有擁抱的寒冷,忍耐每天只能倒數計時的焦急。但是要知道,異地戀就是在和時間賽跑,你堅持住了,就勝利了,被時間打敗了,就會一輩子錯過那個人。所以一定要在異地戀情馬拉松中再堅持一下,在堅持一下,只要你能跑完,不需要取得名次,你就贏了!

Saturday, August 27, 2011

比爾蓋茲的十條 “金玉良言”(轉貼)

比爾蓋茲的十條 “金玉良言”:

先看看這段短片^^ --> http://www.youtube.com/watch?v=NFQHGiMqpso
  1. 社會充滿不公平現象。你先不要想去改造它,只能先適應它。(因為你管不了它)
  2. 世界不會在意你的自尊,人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前,切勿過分強調自尊。(因為你越強調自尊,越對你不利)
  3. 你只是中學畢業,通常不會成為CEO,直到你把CEO職位拿到手為止。(直到此時,人們才不會介意你只是中學畢業)
  4. 當你陷入人為困境時,不要抱怨,你只能默默地吸取教訓。(你要悄悄地振作起來,重新奮起)
  5. 你要懂得:在沒有你之前,你的父母並不像現在這樣 “乏味”。你應該想到,這是他們為了撫養你所付出的巨大代價。(你永遠要感恩和孝敬他們,才是硬道理)
  6. 在學校裡,你考第幾名已不是那麼重要,但進入社會卻不然。不管你去到哪裡,都要分等排名。(社會、公司要排名次,是常見的事,要鼓起勇氣競爭才對)
  7. 學校裡有假日,到公司打工則不然,你幾乎不能休息,很少能輕鬆地過假日。(否則你職業生涯中一起跑就落後了,甚至會讓你永遠落後)
  8. 在學校,老師會幫助你學習,到公司卻不會。如果你認為學校的老師要求你很嚴格,那是你還沒有進入公司工作。因為,如果公司對你不嚴厲,你就要失業了。(你必須清醒地認識到:公司比學校更要嚴格要求自己)
  9. 人們都喜歡看電視劇,但你不要看,那並不是你的生活。只要在公司工作,你是無暇看電視劇的。(奉勸你不要看,否則你走上看電視連續劇之路,而且看得津津有味,那你將失去成功的資格)
  10. 永遠不要在背後批評別人,尤其不能批評你的老板無知、刻薄和無能。(因為這樣的心態,會使你走上坎坷艱難的成長之路)
這十條金科玉律般的職工座右銘,我建議作為職工必讀的經典之作。要把它張貼在自己工作生活的牆上,經常閱讀反省,對我們大有好處。比爾蓋茲之成為最受尊敬的人,成為近十年 “世界首富”,恐怕一個重要道理正在於此。
大家放眼望去會發現:大凡成功者,在談到成功時,很少談 “做事”,而都在講 “做人”。因為不會做人,就不會做事,就會走上無為的一生,或走上大起大落坎坷艱難的不歸之路。
著名經濟學家茅于軾先生說:「要在三四十歲思考人生,七老八十再想用處就不大了。」人,出生入死要深思!才是大道理。

Thursday, August 25, 2011

真的付出是不求回報的?

推薦的書: 給予的力量: 改變一生的五個奇遇
http://share.yes99.tw/%E7%B5%A6%E4%BA%88%E7%9A%84%E5%8A%9B%E9%87%8F.html

「有人這麼傻嗎?」, 也許大家會這樣問或這樣想...有多少人會只不斷默默的付出?說實在的,我總覺得自己很自私,怎麼可能一直付出都不問收穫的呢?可是好好想想,自己真的是離聖人的腳步太~遙遠啦!不要說一直付出,一天當中為別人做的事真的是...應該不會超過一支手的手指吧!大部分的時間都留給自己,想想真的是太丟臉了...我對自己其中的一個期望是:帶給所有的人快樂;可是如果我自己不能經常保持快樂,或常去做會帶給別人快樂的事,那麼對自己的期望還真難達成呀!而想常常保持快樂,對我來說,真是件艱鉅的事(也許有點誇張,可是真的就是這樣)。我曾經問過自己,為什麼想一直保持快樂那麼難呢?後來,我想我有點開竅了...如果,我不能真心的接受我日常生活中會發生的事,不能經常正向思考,那我真會痛苦一輩子,因為我們會遇到的事,不可能每件都順我們的意,只有感恩的接受,還有在之中找到可以使自己成長的動力,才可以在心靈層次上達到更高的境界,也會在人生的路上走得更自在,這樣一來,付出不求回報也是有可能的!事實上,真心給予的人,得到的更多。
希望讀到我的感言的人,可以分享一下您的看法 ^_^

Thursday, August 18, 2011

用不完的感動...Permanently Being Touched

我讀過的一本書,叫「幸福的秘密基因知道」,上面寫說眼淚是唯一最潔淨的排泄物,因為感動而流眼淚會為我們開啟好的基因,而事實上,這世界總不乏讓我們感動的事。在困難之際,還是會遇到願意幫助我們的人,總讓我感動不停。今天,我就剛好遇到這樣的事。我曾經許過一個願望,希望能一直感動下去,我想我的願望實現了,而且會一直繼續、一直繼續...我也希望我可以為其他的人帶來這種美好的感覺!

Wednesday, August 17, 2011

觀念對了, 教育一點都不難! If the concept is correct, then the education is not a hard task!

今天在Youtube看到這段短片: http://www.youtube.com/watch?v=qO7upPjog24&feature=feedrec_grec_index (陳之華 : 觀念對了, 教育一點都不難), 覺得很有意義, 值得我們深思。教育真的很重要, 但我們目前看到的教育模式, 有多少是真的有達到教育最好的效果呢? 有多少的教育方式適合學生呢? 我們自己在接受教育的過程當中, 有多滿足呢? 我們真的有學得很愉快嗎? 如果是, 那我們很幸運! 我們必須把學習的樂趣傳承下去, 讓更多的人在學習中得到更多的快樂。

請多給予讚美與肯定 (轉貼) - Please, give more praise and recognition!

不吝給予讚美,時常鼓勵與肯定,人本教育的紮根,就從你我開始。
一個人不管其課業、知識多麼優秀,如果做人方面乏善可陳的話,也不算是真正成功的人;反之,在知識上普通,但只要待人處事均得宜的人,才有可能成為真正有用的人。

單靠數落和責罵是培育不出有用的人,必須以肯定、讚美和有愛心的教導,才能開啟孩子走向堂堂正正、快快樂樂的成功大道。
美國新澤西州的亨利‧哥達特教授曾使用精神電氣現象的能量測定器,來證實誇獎比責罵更有效果。他一直以此測定器研究孩子課業和疲勞的關係,結果發現誇獎對消除疲勞非常有效。
從測定器明顯可以看出,對誇獎用功或寫作業而疲勞的孩子說:
「哇!你做得很好!你真能幹!」
結果因為疲勞而下降的測定器熱量曲線一下子上升。反之,也看到責罵或嘲笑時,那曲線會明顯下降。也就是說,測定器的指針明顯地告訴我們,一方面透過誇獎可以消除疲勞,使用功的效率上升;另一方面,責罵只能得到相反的結果而已。

根本沒有所謂的壞孩子,每一個孩子原本都是好孩子,他們擁有上帝所賦予純真潔淨的心靈,只不過受到某種阻撓無法發揮其善良的本性而已,我們必設法使其發揮本來之善性,只須以寬容、溫情去教導,孩子自然而然會變成善良的孩子。所以在訓練孩子時,要信任他、愛護他,如此才有可能使孩子正直地成長。


「以愛培育出愛,以恨培育出恨 」
這話非常有道理,尤其是在幼年時期,正是奠定人之性格的重要時期,在此時期凡是能充分獲得父母的愛而長大的孩子,會成為對人溫和的人;反之,在此時期若沒有充分獲得愛的人,自然會成為心理扭曲會憎恨之人。

讓心中所想的事物實現 (轉貼)

在日復一日繁忙的生活與工作中,我們都有許多不同的情緒,像是「我的工作壓力太大」、「這次提案計畫太順利了」等高低起伏的感受、想法。讀了美國心靈大師露易絲‧賀的新作《我是美好的》之後,我才深刻體認到內心的信念將會引導你心中所想的事物實現。

改變想法 讓更好的機會到來

露易絲‧賀在《我是美好的》一書中指出,不管是順或逆,我們的問題在於從來沒有人教我們如何使用肯定句,我們總是認為自己不夠好,常常毫不留情地批評自己,這些想法把生活弄得一團糟,然後惡性循環。露易絲‧賀認為只要我們改變思考的方式,生命就會往全新的方向走,美好的自己,就會自然展現出來。

正面思考 情況就往正面發展

工作對我們來說很重要,因為我們希望感覺自己對這世界是有貢獻的,也需要展現個人的才華、智慧和創造力。然而,在工作場合還是會發生一些問題。你可能與老闆或同事相處得並不融洽,也可能覺得自己的工作沒有獲得賞識或認同。晉升的機會或某項特別的工作,總是跳過你。

無論你發現自己處於什麼樣的情況裡,是你的思想把你帶到那兒的,你身邊的人只是反映出你認為你應得的狀況。思想可以被改變,情況同樣也能被改變。令人無法忍受的老闆可以變成我們的支持者;沒有前途、無法晉升的職位,也可能會通往充滿可能性的新事業。

只要我們能改變想法,各種可能性都會發生。剛開始的改變可能很小,譬如上司額外交待你一份工作,由此你可以展露出你的才智和創意。或者你會發現一旦你沒把同事像敵人般看待,他們的行為便出現明顯的改變。不管改變是什麼,接受它,並感到喜悅。

工作的肯定句 用愛祝福自己

在任何工作環境中,你都可以「用愛祝福」。你可以運用《我是美好的》書中提供的問題來檢視自己工作上的自我價值感,先回答以下的每個問題,然後寫下一句肯定句。

1.我覺得自己值得擁有一個好工作嗎?

答案舉例:有時候我覺得自己不夠好。

肯定句舉例:不管任何情況,我都能勝任。

2.在工作上,我最懼怕什麼?

答案舉例:老闆會發現我不好、開除我,我就找不到工作了。

肯定句舉例:我是安全的,我接受生命裡的完美。一切都很好。

3.我從這樣的信念裡「得到」了什麼?

答案舉例:我在工作中討好他人,並把老闆當成爸媽來對待。

肯定句舉例:是我的心智創造了我的經驗。我有無限的能力去創造生命裡的美好。

4.如果我放掉這個信念,我害怕會發生什麼事?

答案舉例:我得必須長大,並負起責任。

肯定句舉例:我知道我值得。成功是安全的,生命愛我。

開始使用祝福工作的肯定句之後,我的工作有了美好的轉變。你也可以從今天就開始使用肯定句,在快樂的環境中工作,讓自己更開心快樂。

偶爾該放慢腳步-Some times we should slow down our pace



我們經常匆忙的走過和生活過, 但我們可曾注意過身旁美好的事物? 早上醒來, 我們是馬上開始我們忙碌的一天, 還是我們會先深呼吸, 微笑的迎接這美好的一天, 感恩 上帝讓我們又能多活一天? 我們是否每天都趕著上班, 上學...卻忘了欣賞路邊美麗的花草樹木, 或感受一下晾晾的微風? 我們是不是也忘了關心一下我們生活中的人事物? 生命是美的, 是充滿色彩的, 只要我們認真活過...生活不是只有柴米油鹽醬醋茶。


Wǒmen jīngcháng cōngmáng de zǒuguò hé shēnghuóguò, dàn wǒmen kě céng zhùyìguò shēn páng měihǎo de shìwù? Zǎoshang xǐng lái, wǒmen shì mǎshàng kāishǐ wǒmen mánglù de yītiān, háishì wǒmen huì xiān shēnhūxī, wéixiào de yíngjiē zhè měihǎo de yītiān, gǎn'ēn Shàngdì ràng wǒmen yòu néng duō huó yītiān? Wǒmen shìfǒu měi tiān dū gǎnzhe shàngbān, shàngxué...Què wàngle xīnshǎng lù biān měilì de huācǎo shùmù, huò gǎnshòu yīxià liáng liáng de wéifēng? Wǒmen shì bùshì yě wàngle guānxīn yīxià Wǒmen shēnghuó zhōng de rén shìwù? Shēngmìng shì měi de, shì chōngmǎn sècǎi de, zhǐyào wǒmen rènzhēn huóguò... Shēnghuó bùshì zhǐyǒu cháimǐyóuyán jiàng cù chá.


We've often walked by and lived in a hurry, but do we have noticed the wonders around us? When we wake up in the morning, do we start immediately our busy day, or we will first take a deep breath, then welcome this beautiful day with smile and thank God for allowing us to live another day? Do we drive to work, to school every day...but forgetting to enjoy the beauty of roadside flowers and trees, or to feel the fresh breeze? Don’t we also forget to care about people or things in our lives? As long as we live earnestly, life is beautiful, is full of colour...life is not only woods (coals), rice, oil, salt, sauce, vinegar and tea.


A menudo hemos caminado y vivido con apuro, pero hemos dado cuenta de lo maravilloso que nos rodea? Cuando nos despertamos por la mañana, empezamos inmediatamente un dia agitado, o primero tomaríamos una respiración profunda, y luego le damos la bienvenida a este hermoso día con una sonrisa y agradecemos a Dios por permitirnos vivir otro día más? Andamos con prisa al trabajo, a la escuela todos los días...pero nos olvidamos de disfrutar de la belleza de las flores y los árboles de la carretera, o de sentir la brisa fresca? No es que también nos olvidamos de preocuparnos por las personas o cosas que están en nuestras vidas? La vida es bella, está llena de color, mientras vivimos intensamente...la vida no es sólo leñas (carbones), arroz, aceite, sal, salsa, vinagre y el té.